暮らし/衣・食・住 不眠症の改善方法や対策グッズを症状のタイプ別にご紹介! 不眠症の人の苦痛は夜間だけではなく、体のだるさ、仕事に集中できない、強い眠気に襲われるなど、日中の体調にもさまざまな影響... 2018.07.25 暮らし/衣・食・住