暮らし/衣・食・住

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空中ヨガのやり方とメリットと注意点とは?

重力から解放されることで自由自在な動きが可能となる空中ヨガは、その斬新さとフィットネス効果とがニューヨークで注目を浴び、...
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本人限定受取郵便の受取手順と確認書類 保管期限が過ぎたらどうなる?

ポイントサイトのハピタスの自己アフィリエイトでビックカメラsuicaカードに申し込みをしました。インターネットでの申込方法は「本人確認書類郵送」と「Web完結」の2通りあったので面倒臭がり屋の私はWeb完結を選びました。後日、郵便局から「本人限定受取郵便物(特伝型)到着のお知らせ」が届いたので、受取手順と本人確認方法と保管期限が過ぎたらどうなるかをまとめてみました。
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あずきのチカラ首肩用の使い方と重さ 肩こりに効果はあるの?

もともと肩こり症の私は、冬はますます肩こりがひどくなり、整体院に通って揉み解してもらっていました。しばらくは首と肩が楽になるのですが、自宅に帰る頃にはまた肩がこり始めるので、昨年からあずきのチカラを使い始めたところ整体院に通わなくてもすむようになりました。あずきのチカラ首肩用の使い方と重さ、肩こりに効果はあるのかどうかをまとめてみました。
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ハイアール洗濯機から水が漏れる 部品交換だけの修理代金の内訳は?

約3年間使用したハイアールの洗濯機から水が漏れていました。ハイアールに電話で問い合わせたところ、点検してみないと何が原因なのか分からないと言われたので、点検・修理をしてもらうか買い替えてしまうか、かなり悩みましたが修理をしてもらうことにしました。部品交換だけの修理代金の内訳のほかに、少し気になったことがあったので記載します。参考にしていただければと思います。
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ヒルドイドの美容目的使用が横行 医療費増大で保険適用外へ?

医療機関で処方される保湿剤のヒルドイドが美容目的で使用されていることが問題になっています。医療費の支払いを行う健康保険組合は平成30年度の診療報酬改定を前にヒルドイドを保険適用外とすべきだと提言し議論を呼んでいます。ヒルドイドの美容目的での使用が横行してしまう原因と、医療費が増大している実態をお伝えします。
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まつげエクステのメリットとデメリット 施術後の注意点とは?

50代半ばで新しい仕事が決まってからお顔の老化(劣化)が激しいことに気づいたおマヌケな私。今からパックをしても間に合わない!そこで頭に浮かんだのが、以前、周りに好評だった「まつげエクステ」です。相手の目を「まつげエクステ」に引き付けて、眉間のシワやホウレイ線、目の下のタルミやシミやくすみを誤魔化そうという作戦です!結果はいかに?まつげエクステのメリットとデメリット、施術後の注意点についてまとめました!
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巻き爪が悪化する原因と痛みの対処法 巻き爪を悪化させない方法

足の親指の巻き爪は、爪の両端または片端が巻いて肉に食い込んだ状態のことです。炎症を起こして出血したり化膿したりと激しい痛みを伴う場合もあります。巻き爪になってしまうと平らな爪に戻すことは難しいと思いますが、巻き爪が皮膚に食い込まないように、痛みのない状態をキープしていきたいですね。今回は、巻き爪が悪化する原因と痛みの対処法、巻き爪を悪化させない方法をお伝えします。
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シミの種類と治療法 シミを薄くする市販クリームの効果は?

ある日突然、出現するシミ。 私の右のこめかみには1cm弱の濃いシミと、8mm弱の薄いシミが仲良く並んでいます。そして、手...
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ほくろ除去 レーザーか手術 良性悪性を調べるにはどちらを選ぶ?

ホクロには、もともとあるものから、知らぬ間に増えてしまうもの、小さなものや大きなもの、人によっては平べったいものや隆起し...
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雑穀米の栄養と効果 糖質制限と中性脂肪を下げるメカニズム

白いお米に混ぜて炊くだけで、簡単にできあがる雑穀は、メーカーごとに様々なオリジナルブレンドで販売されています。 私は脂質...