暮らし/衣・食・住

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枕が合わなくて体が痛い 眠れないときの対処法をご紹介!

旅行や友人宅へ泊まるときなど、寝ている環境がいつもと違うとなかなか眠れないことを「枕が変わると眠れない」と言いますよね!...
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バランスボールを椅子代わりに使うと得られる効果とは?

スイスでリハビリ用の医療器具として使用され始めたバランスボールは、腹筋・背筋・胸筋といった全身の目に見える筋肉だけでなく...
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ワオンポイントカードの会員登録の手順を図解でご紹介します♪

私は、1年ほど前に利用した「まいばすけっと」の店員さんから、ワオンポイントカード (WAON POINT カード)を渡さ...
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コインランドリーで布団を乾燥させるとダニが死滅するのはなぜ?

暑くなってきて汗疹(あせも)ができたのか、家の中にダニがいるのか、「この頃、背中や太腿の後ろや膝の裏が痒いな~」と思って...
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たたききゅうりの作り方 麺棒なしでも簡単にできる方法をご紹介!

先日、バーベキューに誘われて、一品持ち寄りで、たたききゅうりを大量に作りました。 私は麺棒を持っていないので、まな板に乗...
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自由研究で小学生向けのテーマが決まらないときは動物がおすすめ!

夏休みの自由研究は、小学生のお子さんだけで仕上げるには難しい宿題ですよね!? 毎年、自由研究が終わるまでは、お母さんも落...
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胃カメラ検査に鎮静剤を使うメリットとは?苦しくないって本当?

胃カメラの検査を初めて受ける人は、「苦しくないか?痛くないか?オエッとならないか?」ということが心配なのではないでしょう...
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粗大ごみ回収は業者と自治体どちらが安い?業者とのトラブルに注意!

1ヶ月前に申込みをしておいた粗大ゴミを、先日、ようやく回収してもらいました。 ひとつは、古くなったせいか以前に比べて電気...
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袋入り味噌の保存方法でおすすめは?簡単に詰め替える方法はあるの?

秋田に住んでいる知人が、先日、お米とお味噌を送ってきてくれました♪ ようやく新しい仕事が決まったばかりの私は、お給料日ま...
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ゴーヤの苦味を取ってビタミンも壊さないゴーヤチャンプルの作り方

ゴーヤはニガウリとも呼ばれるくらい苦味の強い野菜ですが、最近では品種改良されてあまり苦くないゴーヤが多く出回っています。...